53岁王大伯最近总感觉胸口疼痛，火辣辣地像是被灼烧。去医院检查，结果是胃溃疡在作祟。其实几个月前，王大伯就偶有上腹胀痛，不过症状不重，时间也短，他并未放在心上。
这次确诊回家后，老伴就严格把关王大伯的饮食，对入口食物格外小心，生怕病情加重。烟酒这类东西更是不让碰。她特地来医院请教：得了胃病，哪些食物需要忌口？
医生表示，首先要明确，胃病是病理问题，需根据病因在医生指导下用药，规范治疗是基础。其次，饮食确实要调整，除了保证营养均衡，以下三种水果尽量少吃。
就得了胃病，这三种水果要少吃
水果虽是补充营养、休闲时分的理想选择，但有观点认为胃病患者不宜过多食用水果，否则可能刺激肠胃，使病情加重。这种说法有一定道理。中医角度，胃病患者多体寒体弱，寒凉水果或会加重病症。现代医学则指出，水果大多酸甜，而胃炎患者常伴有泛酸、胃痛，实则胃酸过多。此时吃水果会提升体内胃酸，诱发或加剧症状。
1）鲜枣
多数人觉得水果多多益善，但对胃病患者来说，像鲜枣这类外壳硬、纤维丰富的食物不宜过量。鲜枣富含维生素C和钾，纤维有助于肠道健康，减少糖脂摄入。但由于纤维难消化，胃病患者吃多了易引起消化不良。
2）柿子
柿子和柿饼虽美味，但含鞣酸、单宁等物质较高。胃酸环境下，会与蛋白结合形成胃石，引发胃石症。尤其未熟透的柿子，鞣酸含量更高。吃多了轻则胃部胀痛、消化不良，重则可能导致胃穿孔或肠梗阻。
3）柠檬
夏天很多人爱喝冰柠檬水，或在食物中加柠檬汁。柠檬酸能刺激食欲，令人愉悦。但胃病患者食用酸性食物，易刺激肠胃过多分泌胃酸，引发不适。因此，胃病患者最好少吃柠檬。冰柠檬水偏寒凉，中医认为胃病患者食用寒凉之物易诱发疾病，应尽量少饮。
饮食无节制、生活不规律会加重体内寒气，导致胆囊收缩功能下降，胆汁排泄减少，甚至逆流入胃与胃酸作用，破坏胃黏膜。胆汁减少还会影响食物消化吸收，脂肪代谢失常，脂肪因此代谢紊乱。
不难发现，越来越多的人出现类似症状，且年轻化趋势明显，需引起关注。除了调整外，闲暇时去附近乡下采挖些灌南|苦菜回来煮汤，加点红糖，通过调理胆囊，这些症状会逐渐改善，身体自然好转。相信在节制饮食、适量锻炼方面多加努力，一定能恢复常态。
总结
胃病在生活中较为普遍，饮食习惯是其成因之一。有胃病者最好避免食用以上三种水果，同时注重规律饮食作息，营养均衡，配合医生治疗，方能早日痊愈。